Le sport fait partie de ma vie depuis plus de 10 ans, d’abord comme maitre-nageur sauveteur, puis coach sportif en salle et enfin adepte du yoga, pilate et stretching postural.
Je suis passionné par la connaissance du corps, de la santé et des différentes techniques d’entrainement. Pour moi, une grande partie des résultats moyens ou des accidents proviennent d’une mauvaise connaissance de son corps ou de la pratique d’exercices non adaptés à un objectif.
On me décrit souvent comme quelqu’un de rigoureux, exigeant et expert mais aussi fun, flexible et à l’écoute.
Il est important pour moi de vous faire profiter de mes propres expériences de sportif. Ma formation de coach me permet d’accompagner tous les profils, curieux d’apprendre, de comprendre et de se dépasser. Je veux vous aider à devenir un acteur autonome dans l’atteinte de vos objectifs.
Mon parcours sportif en Photo
2023 La SPARTAN RACE ULTRA BEAST DE MORZINE
2019 / 2020 FORMATION BPJEPS, FORMATION PILATE ET YOGA
2018 : SEMI MARATHON DE PARIS, SEMI MARATHON DE BARCELONE, 10KM ADIDAS
2017 : SPARTAN RACE ULTRA BEAST DE MORZINE
2017 : MARATHON DE PARIS
2017 : RUNNING AVEC LES ADDIDAS RUNNER ET PREPARATION PHYSIQUE
2016 : SPARTAN RACE « TRIFECTA » weekend du CASTELET
( Trifecta = 3 courses spartan race )
2016 : MUD DAY PARIS
2015 : SPARTAN RACE SPRINT, ENERGIZER NIGHT RUN, COLOR RUN
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